Pohyby tejto hojdačky sú veľmi relaxačné a upokojujúce. Môžete sa ľahko stratiť vo svojich myšlienkach a sledovať ich kolísanie. Keď to sledujete a stratíte sa v myšlienkach, môžete skutočne vidieť a predstaviť si niekoho, kto sa hojdá na vašom stole!

Čas na prestávku: Po dlhom čase tvrdej práce pri sedení pred stolmi alebo kódmi si možno budete chcieť na chvíľu oddýchnuť a vyprázdniť myseľ. Vyskúšajte túto maličkosť: môže sa stať vhodným ohniskom pre oko. Ľahký dotyk prsta ho na chvíľu rozkýve.